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Books by 乔恩 卡巴金
  | | Mindfulness Parents - 正念父母心(1st Edition) by 乔恩.卡巴金, 麦拉·卡巴金, Myla Kabat-Zinn, Jon Kabat-Zinn Paperback, 280 Pages, Published 2016 by 北京联合出版公司 ISBN-13: 978-7-5502-8058-8, ISBN: 7-5502-8058-4 "《正念父母心》是麦拉·卡巴金、乔恩·卡巴金著的一本真正的父母成长书。 为人父母是地球上最难、压力最大的工作，但它更是一个召唤，教我们重新认识自己、看见孩子，在每一刻都崭新地与世界相遇。风靡世界的“正念减压疗法”祖师爷卡巴金博士，常和妻子麦拉带领“带着正念做父母”工作坊，教导父母们将正念的觉知、专注、放松、接纳、慈悲和爱，带入家庭生活和亲子关系之中。卡巴金夫妇育有三个子女，他们如此比喻：生养一个孩子，就像进入一段长达18年的禅修营，而孩子就是最好的禅师，不断以各种难题来考验父母的智慧，刺激父母成长；孩子也像一面镜子，帮助父母照见真实的自己。 父母能给孩子最好的礼物，就是我们自己。带着正念做父母，让亲子关系变成美好的恩典，在每个日常相处的片刻，看见生命的奥秘与奇迹！" |